2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 51.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
|
2023 kcal
|
지방: 171.64g | 단백질: 94.09g | 탄수화물: 28.59g.
아침 식사: Камбала Запеченая, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Сало, Зеленый Перец, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. 저녁 식사: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Чеснок, Майонез Домашний, Зеленый Лук, Камбала Запеченая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|