2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
|
966 kcal
|
지방: 43.38g | 단백질: 52.84g | 탄수화물: 89.47g.
아침 식사: Hochland Плавленый Сыр, Здорово Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Hochland Плавленый Сыр, Здорово Хлебцы Ржаные , Приготовленный Яичный Желток, Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста, Крабовые Палочки. 저녁 식사: Окрошка на Кефире. 간식/기타: Aiza Мороженое Шоколадное. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|