2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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1449 kcal
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지방: 70.53g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 145.48g.
아침 식사: Торт Наполеон, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Яичница. 점심 식사: Сметана , Творог 5%. 저녁 식사: Чиабатта, Рис с Овощами. 간식/기타: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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