2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1254 kcal
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지방: 39.47g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 176.04g.
아침 식사: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. 저녁 식사: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Котлета Свиная, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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