2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1373 kcal
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지방: 56.90g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 125.00g.
아침 식사: Hileret Edulcorante, Ser Tostadas Horneadas, Dia Queso de Crema Light, Mermelada, Café. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallitos Revueltos. 저녁 식사: Cebollas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Remolacha, Huevo Duro, Aceite de Girasol. 간식/기타: Yogurísimo Yogurt Bebible, Arcor Turrón de Maní, Granix Galletitas de Sésamo, Queso Cremoso, Café con Leche. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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