lris chen님의 저널, 2020년 06월 3일

2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.1 kg 지금까지 감소한: 6.9 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
1023 kcal 지방: 39.17g | 단백질: 91.93g | 탄수화물: 72.19g.   아침 식사:  雞肉或火雞肉卷. 점심 식사:  肉燥,  雞翼,  炒青菜,  白飯. 저녁 식사:  雞胸肉, 義美 古早傳統豆干,  白米(中粒米,煮熟),  炒青菜. 간식/기타:  煮花生. 더보기
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lris chen님의 체중기록


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