2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 80.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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2805 kcal
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지방: 105.80g | 단백질: 139.94g | 탄수화물: 315.22g.
아침 식사: Girelle, Pancakes Avena, Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 저녁 식사: Girelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Fette Biscottate Integrali, Verdure al Forno, Arrosto di Tacchino. 간식/기타: Conad Crescenza, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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