2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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2068 kcal
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지방: 58.96g | 단백질: 152.23g | 탄수화물: 219.67g.
아침 식사: Fragole, Prozis Burro di Arachidi Classic, Milbona Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albicocche, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Rigatoni Integrali, Santa Lucia Ricottina Light, Zucchine, Tonno Rosso (Pesce). 저녁 식사: Nuova Terra Semi di Sesamo, Carote, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Tonno Rosso (Pesce). 간식/기타: Decò Farro Soffiato al Naturale , F.Lli Costanza Pistacchio Sguaciato, Pasta di pistacchi, Fage Total 0%, Eurospin Gallette di Farro, Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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