2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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2060 kcal
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지방: 132.00g | 단백질: 126.41g | 탄수화물: 91.44g.
점심 식사: Alnatura Sonnenblumenkerne, Chavroux Ziegenkäserolle, Gebacken oder Gekochter Lachs, Goldähren Walnussbrot (50g), TiP Buttergemüse. 저녁 식사: Lindt Schokolade 90%, Thunfischsalat, Erdbeeren, MinusL Schmand. 간식/기타: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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