2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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862 kcal
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지방: 44.70g | 단백질: 52.19g | 탄수화물: 65.02g.
아침 식사: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Salvado de Avena, Café, Cerezas. 점심 식사: García Baquero Queso Semicurado, Alipende Picos Camperos, MRM Chuleta de Sajonia. 저녁 식사: Hacendado Tostadas sin Gluten, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 더보기
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