2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
1551 kcal
|
지방: 64.22g | 단백질: 95.22g | 탄수화물: 153.32g.
아침 식사: Вафельные трубочки, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Печёночный торт. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Атаг Милому Созданию , Атаг Конфеты Воздушный Змей, Плов, Запеканка с фаршем и картофель, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 저녁 식사: Черешня, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. 더보기
|
안정된 체중
|