2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
764 kcal
|
지방: 27.11g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 97.13g.
아침 식사: Mandorle, Lindt Excellence 85% Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melone. 점심 식사: Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Uovo, Pomodori Ciliegini, Peperoni. 간식/기타: Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi , Albicocche, Ciliegie, Carrefour Bio Banana , Mandorle. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|