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體脂34.8
骨骼肌24.7
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67.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1448 kcal
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지방: 73.14g | 단백질: 108.75g | 탄수화물: 90.44g.
점심 식사: Aldi Bio Eier, 水餃皮, 韭菜, 豬肉碎, 醬油（低鈉）, 雞腿肉（生）, McDonald's Honig. 저녁 식사: 花雕酒, 雞腿肉（生）, Edeka Zucchini, 醬油（低鈉）, Aldi Bio Eier. 간식/기타: Magnum Mini Almond, Clickos Bunte Choco Nuts, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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