|
En het is er weer af😂
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
1391 kcal
|
지방: 106.09g | 단백질: 78.94g | 탄수화물: 20.13g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: AH Rucola, Zwarte Olijven, Bellezza Mozzarella, AH Zonnebloempitten, AH Roma Tomaten, Olijfolie. 저녁 식사: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Knoflook, Alesto Walnoten, AH Biologische Passata Di Pomodoro, Courgette TNF, AH Gehakt Half-om-Half, AH Avocado Eetrijp. 간식/기타: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|