2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1474 kcal
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지방: 57.02g | 단백질: 79.62g | 탄수화물: 161.27g.
아침 식사: Houdek Kabanossi, REWE Vespermett in Gelee, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Cocktailtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rama Cremefine 15%, Friweika Frische Kartoffelecken, Aldi Hähnchen-Ministeaks, McDonald's Cheeseburger. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Aprikosen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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