2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
1830 kcal
|
지방: 75.90g | 단백질: 74.32g | 탄수화물: 213.33g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin, Östras Bröd Lingonkubb. 점심 식사: Spaghetti, Arla Lättmjölk, Köttfärssås. 간식/기타: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Östras Bröd Lingonkubb, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Glass, Glass Strutar (Kaka- eller Råntyp). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|