2019년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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682 kcal
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지방: 44.57g | 단백질: 34.17g | 탄수화물: 32.57g.
아침 식사: Camembert, Mettwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Hartgekochtes Ei. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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