2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 54.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1665 kcal
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지방: 48.40g | 단백질: 62.35g | 탄수화물: 248.73g.
아침 식사: 炒青椒, 煮熟的黃秋葵, 安佳 無鹽奶油, 全麥（100％）麵包, 黑咖啡, 雞蛋（整個）, 牛奶. 점심 식사: 蘋果, 瓜瓜園 冰地瓜. 저녁 식사: 便當. 간식/기타: 全家 蒸蛋, Burger King 薯條(中), 全家 薏仁漿. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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