2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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774 kcal
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지방: 37.03g | 단백질: 36.35g | 탄수화물: 76.18g.
아침 식사: Cooked Pumpkin, Chicken Liver , Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Cooked Pumpkin, Bratwurst, Nasi Putih. 더보기
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안정된 체중
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