До Нового года есть желающие присоединиться?
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
1011 kcal
|
지방: 35.17g | 단백질: 72.70g | 탄수화물: 108.49g.
아침 식사: Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 점심 식사: Булгур. 저녁 식사: Помидоры Черри, Цветная Капуста, Скумбрия. 간식/기타: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фруктовый Салат. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|