2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1332 kcal
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지방: 48.45g | 단백질: 68.14g | 탄수화물: 163.77g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Kobber Granola de Cereais, Banana Caturra, Mamão. 점심 식사: Carne de Vaca Moída, Copacol Brócolis, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão. 간식/기타: Café com Leite e Açúcar, Boa Mão Crepioca de Queijo. 더보기
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