2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1172 kcal
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지방: 28.98g | 단백질: 130.78g | 탄수화물: 98.76g.
아침 식사: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 10%, Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 0,5%. 점심 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. 저녁 식사: Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Картофель Отварной, Real Caps Рыбий Жир. 더보기
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