2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1075 kcal
|
지방: 37.77g | 단백질: 76.97g | 탄수화물: 106.64g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Harry Dinkel Vollkorn, Jonagold, Erdbeeren, Butter, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Bergader Bergbauern Käse Leicht. 저녁 식사: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Avocado, Salakis Feta Light, Kühne Balsamico Bianco, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei. 간식/기타: Breyers Delights Salted Caramel Cake , Milch 1,5%. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|