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Nessa quarentena eu pisei na jaca legal...mas o que importa é nunca desistir, voltando ao foco, com fé eu vou vencer!
Resiliência é a palavra que me define hoje!
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88.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1083 kcal
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지방: 57.76g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 53.43g.
아침 식사: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. 점심 식사: Seara Linguiça Toscana, Churrasco, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Músculo Bovino, Sopa de Legumes. 간식/기타: Madrugada Chá de Camomila , Mexerica. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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