2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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966 kcal
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지방: 62.91g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 39.86g.
아침 식사: Nescafé Tradicional, Panini Low Carb. 점심 식사: Laranjas, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Frito, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Abacates. 간식/기타: Nescafé Tradicional, Pão proteico. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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