2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1694 kcal
|
지방: 73.70g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 220.53g.
아침 식사: Finlandia Queso Crema Light, Crema de Leche, Exquisita Brownies de Chocolate, Café, Zumo de Limón, Miel, Pan de Salvado, Farmacity Mix de Frutas Secas, Mandarinas. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 저녁 식사: Crema de Leche, Brownie, La Campagnola Atún en Aceite. 간식/기타: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, Café. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|