carolinaksc님의 저널, 2020년 06월 2일

2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

93.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 23.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:

287 kcal

지방: 11.56g | 단백질: 24.65g | 탄수화물: 20.82g. 아침 식사: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. 점심 식사: Hambúrguer Caseiro, Chuchu Cozido. 저녁 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chuchu Cozido, Ovo Cozido. 더보기

2424 kcal

운동: caminhada - 52 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 8 분. 더보기

주 6.3 kg 감소하기

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