2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1358 kcal
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지방: 48.16g | 단백질: 98.61g | 탄수화물: 177.36g.
아침 식사: Panquecas de Aveia. 점심 식사: Tortitas de Arroz, Melocotones, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Costillas de Cerdo, Continente Cogumelos Condimentados, Continente Sopa Rabo de Boi, Pechuga de Pollo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 간식/기타: Banano, Continente Muesli. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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