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Was Brenneseltee und Kompressionsstrümpfe doch ausmachen können
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81.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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937 kcal
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지방: 22.25g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 141.97g.
아침 식사: Mortadella, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Smorbotte Gesalzene Butter, Leerdammer Leger, Aldi Bio Dinkelbrot, Cocktailtomaten, Meßmer Brennesseltee. 저녁 식사: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Gut & Günstig Kaisergemüse. 간식/기타: Aldi Soft-Nugat, Erdbeeren. 더보기
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2068 kcal
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운동:
쇼핑 - 30 분, 운전 - 20 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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