2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1045 kcal
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지방: 30.41g | 단백질: 78.04g | 탄수화물: 117.53g.
아침 식사: Магнит Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Клубника. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Русское Море Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленая Линия Хлеб Пан Веган. 저녁 식사: Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. 간식/기타: Малина, Красная Смородина, Клубника, Чим Чим Фунчоза Бататная, Шампиньоны, Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40, Оливковое Масло. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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