2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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967 kcal
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지방: 27.92g | 단백질: 54.84g | 탄수화물: 121.67g.
점심 식사: OK Bio Gallette di Mais, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Nixe Filetti di Sgombro Occhione in Olio d'oliva . 저녁 식사: Parma Coppa, Barilla Pasta, Conad Lenticchie Piccole Secche, Grissini del Roero. 간식/기타: Pavesi Pavesini. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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