|
63-69
92
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1866 kcal
|
지방: 62.44g | 단백질: 135.90g | 탄수화물: 189.13g.
아침 식사: Жареное Филе Свинины, Овощи Гриль, Сырники Домашние, Маршмеллоу Кос, Евроопт Банан, Кабачок со шпинатом, Яблоко, KFC Стрипсы, Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Савушкин Молоко 1,5%, Маршмеллоу Кос. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|