2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1680 kcal
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지방: 78.11g | 단백질: 52.94g | 탄수화물: 147.38g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Landhof Puten-Cabanossi, Dinkelvollkornbrot. 점심 식사: Rapsöl, Tomaten, Olivenöl, Ei, McCain Chef Frites. 저녁 식사: Frischkäse, Snack Fun Baby Brezel, Grazzano Hugo Rose. 간식/기타: Confiserie Firenze Buttermilch-Zitronnen-Schnitten. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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