2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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977 kcal
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지방: 30.18g | 단백질: 53.05g | 탄수화물: 132.91g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Wonnemeyer Kirschgrütze, Колбаса Казанская из Говядины. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов с Тыкв.Маслом, Печень Ягненка. 저녁 식사: Борщ Классический с Говядиной . 간식/기타: Арбуз, Блины на Молоке, Черешня, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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