2013년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 23일:
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3097 kcal
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지방: 86.51g | 단백질: 115.46g | 탄수화물: 306.90g.
아침 식사: チーズパン, 中濃ソース, きのこ大好きキャベツMIX, 焼きサケ, メンチカツ, 白がゆ. 점심 식사: せんべい, 卵, 生ラーメン. 저녁 식사: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, ピーマン, 豚ひき肉, ポテトサラダ, せんべい, 低脂肪牛乳, 白がゆ, マグロの刺身. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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