2013년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 18일:
|
2242 kcal
|
지방: 38.40g | 단백질: 45.85g | 탄수화물: 241.92g.
아침 식사: 白がゆ. 점심 식사: ちくわ, クラッカー, 焼きサケ, さつま揚げ, 白がゆ. 저녁 식사: 牛焼肉めし(麦飯), 白米, グリークサラダ, 乙焼酎, ビール. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|