2012년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 27일:
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638 kcal
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지방: 10.45g | 단백질: 18.14g | 탄수화물: 132.88g.
아침 식사: 薫麦 一斤 8枚切, いろいろスープ(コーンスープ). 점심 식사: バナナ, 蒟蒻畑 ララクラッシュ りんご味, 蒟蒻畑 ララクラッシュ(グレープフルーツ味), カレーヌードルライト, おさかなのソーセージ, せんべい. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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