2011년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 9일:
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1833 kcal
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지방: 60.58g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 179.37g.
아침 식사: 玄米フレーク. 점심 식사: 白パン, グリークサラダ. 저녁 식사: ほろよい 白いサワー, 揚げ出し豆腐, グリークサラダ, マックフライポテトS, 本マグロ, ビール, 鶏のもも肉. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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