2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
2752 kcal
|
지방: 149.56g | 단백질: 148.32g | 탄수화물: 188.77g.
아침 식사: Ирмень Молоко 2,5%, Нектарин, Now Foods Омега-3, Ирмень Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кролик Тушеный, Красные Помидоры, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Груша, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины. 저녁 식사: Имбирное Печенье, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины, Ирмень Молоко 2,5%, Макдоналдс Двойной Чизбургер. 간식/기타: Глинтвейн, Now Foods Омега-3, Калина Малина Лечо, Майонез, Ашан Сухари из Хлеба, Свинина Отварная, Борщ. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|