2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1733 kcal
|
지방: 82.07g | 단백질: 71.44g | 탄수화물: 179.82g.
아침 식사: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. 점심 식사: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, ВИК Сосиски Пятачок. 저녁 식사: Гринагро Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Кабачок. 간식/기타: Очищенные Семена Подсолнечника, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником, Рот Фронт Карамель Мечта, Гринагро Крем Творожный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|