2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1284 kcal
|
지방: 60.11g | 단백질: 37.83g | 탄수화물: 148.11g.
아침 식사: miree Knoblauch, Lidl Lachsfilet ohne Haut, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Bandnudeln, Monster Energy Ultra Citron. 저녁 식사: Sesamring, K-Classic Salat-Fix Gartenkräuter, K-Classic Gemüsemais, K-Classic Kidney Bohnen, Schafskäse, Tomaten, Salatgurke. 간식/기타: Möhren, Ja! Latte Macchiato. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|