2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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572 kcal
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지방: 20.01g | 단백질: 83.64g | 탄수화물: 9.41g.
점심 식사: Great Value Romaine Lettuce, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Gulden's Spicy Brown Mustard. 저녁 식사: G Hughes Sugar Free Ketchup, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Kraft Mayo Real Mayonnaise. 더보기
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주 11.4 kg 감소하기
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