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7:55 per workout 152.8lb 19.1% 30.75"
9:12 post workout 151.6 17.8%
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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1206 kcal
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지방: 44.42g | 단백질: 38.83g | 탄수화물: 172.85g.
아침 식사: Apples , Sweet Potato , Baked Taro, Bowhead Whale Oil (Alaska Native) , Irishmoss Seaweed , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Ripple Vanilla Pea Milk, Sun Warrior Warrior Blend Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Food to Live Raw Organic Brazil Nuts, Fresh & Easy Pistachios Dry Roasted & Salted, Water. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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