2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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475 kcal
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지방: 17.01g | 단백질: 46.66g | 탄수화물: 32.27g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Peixe, Perdigão Linguiça Suína, Alface. 저녁 식사: Chuchu Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 간식/기타: Marilan Magic Toast Integral. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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