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Been eating between 10h00 to 18h00 only. it really helps me manage my unnecessary eating habits
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93.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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1926 kcal
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지방: 120.67g | 단백질: 106.20g | 탄수화물: 114.77g.
아침 식사: Wimpy Mustard Sauce , Wellington's Tomato Sauce, Tomatoes, Egg. 점심 식사: Wellington's Tomato Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Mayfair Smoked Mussels in Cottonseed Oil, Spinach , Tomatoes. 저녁 식사: Wimpy Mustard Sauce , McCain Mixed Vegetables, Boerewors. 간식/기타: Safari Peanuts & Raisins, Kombucha. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
I would really like to do intermittent fasting, but my husband is a late night eater and sometimes I have to wait till he's hungry before I cook.
2020년 06월 1일 작성이: phatsue
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