2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1990 kcal
|
지방: 66.59g | 단백질: 75.28g | 탄수화물: 279.22g.
아침 식사: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Малиновое Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты из куриного филе, Сливочное пюре. 저녁 식사: Пиво, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Волоконовское Варёная Сгущенка, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, Красный Октябрь Ореховая Роща, Банан. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|