2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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566 kcal
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지방: 20.21g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 49.77g.
점심 식사: 아몬드, 오이 (껍질제거), 사과. 저녁 식사: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 닭가슴살. 간식/기타: 계란찜, 롯데 레쓰비 (200ml). 더보기
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