lala_fit님의 저널, 2020년 06월 1일

No pasa nada. Es el día que es y me encuentro muy hinchada aun... 😅
65.1 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
875 kcal 지방: 22.73g | 단백질: 49.74g | 탄수화물: 119.11g.   아침 식사: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 점심 식사:  Pechuga de Pollo,  Tomates, Lechuga. 저녁 식사: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Maria Integral con Fibra. 간식/기타: Hacendado Tortitas de Arroz,  Plátano, Hacendado Cacahuete Tostado Sal. 더보기
1790 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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