2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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1196 kcal
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지방: 43.40g | 단백질: 100.49g | 탄수화물: 96.09g.
아침 식사: Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour . 점심 식사: Zucchini, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat. 저녁 식사: Iglo Rahm-Spinat, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes. 간식/기타: Dennree Butterkäse , Monster Rehab Green Tea, Body & Fit Smart Protein Chocolate , Body & Fit Smart Bar, Äpfel. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Du hast den Kilokampf wieder aufgenommen, sehe ich. Prima! 👍
2020년 06월 2일 작성이: Luise Freiheit
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Lieben Dank! Ja, jetzt bin ich reif. Auch habe ich mit Crossfit begonnen und bekomme dort Top Unterstützung! 😊
2020년 06월 2일 작성이: stern63263
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