2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1073 kcal
|
지방: 34.35g | 단백질: 61.29g | 탄수화물: 106.74g.
아침 식사: Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Эстье Торт с Заварным Кремом "Наполеон", Кофе с Молоком, Сыродел Сыр Черный Король, Омский Бекон Сервелат Классический, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. 점심 식사: Weissberg Пиво Пшеничное, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Минтай в Сметане, Рис Отварной, Columbus Крабовое Мясо, Columbus Крабовое Мясо, Columbus Крабовое Мясо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 13.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|